Sale!

Tes dan Pengukuran Kapasitas Aerobik dan Anaerobik

Rp65.000

Category:

Description

Sinopsis

Secara teknis pelaksanaan pemusatan latihan akan dilakukan evaluasi untuk mengetahui perkembangan atlet, baik fisik maupun keterampilannya. Karena keterbatasan anggaran yang ada, maka evaluasi fisik yang dilakukan dengan mengukur kapasitas fisik atlet secara berkala dilakukan oleh tim KONI sendiri. Tanpa adanya ahli dari luar yang berkompeten dan umumnya dibantu guru-guru olahraga, hal ini dinilai memiliki keterbatasan. Selain itu, pelaksanaan tes fisik yang dilakukan tidak memiliki pedoman baku, dan hanya dilakukan berdasarkan pengalaman serta referensi online saja. Itu sebabnya diperlukan referensi atau pedoman baku dalam pelaksanaan tes atau evaluasi fisik. Buku ini membicarakan secara khusus tes dan pengukuran pada komponen sistem energi tubuh, yakni Aerobik dan Anaeroik. Kedua komponen ini dinilai sangat penting diketahui kapasitasnya pada atlet sehingga pola latihan yang diterapkan dapat spesifik mengambangkan kemampuan fisik yang diperlukan sesuai cabang olahraganya.

ISBN: 978-623-09-7454-0

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Tes dan Pengukuran Kapasitas Aerobik dan Anaerobik”

Your email address will not be published. Required fields are marked *