Psikologi Olahraga: Teori, Riset dan Aplikasi

Description

Sinopsis Buku ini lahir dari serangkaian pemikiran hasil membaca, meneliti, dan mengalami secara empirik bertalian dengan ikhwal psikologi olahraga. Meski utamanya diperuntukkan bagi mahasiswa, buku ini juga layak dibaca oleh para teman sejawat yang berkecimpung dalam dunia olahraga. Orang sering mengklaim bahwa persoalan mental atlet acapkali menjadi penyebab utama kegagalan. Namun pada saat yang sama faktor mental tidak pernah ditangani secara serius. Ironi memang, tetapi itulah realitas. Buku ini mencoba mengetengahkan berbagai teori psikologi yang dapat diaplikasikan dalam konteks olahraga. Secara sederhana, psikologi adalah ilmu yang mempelajari tingkah laku manusia. Tingkah laku di sini bisa berarti sesuatu yang nampak seperti berjalan dan berlari, pun bisa berarti sesuatu yang tidak nampak seperti berperasaan dan berpikir. Sementara itu, olahraga adalah segala aktivitas fisik yang sistematis untuk mendorong, membina, dan mengembangkan potensi jasmani, rohani, dan sosial. Kedua terminologi tersebut pada akhirnya menyatu menjadi “Psikologi Olahraga”. Ukuran : 15.5 x 23 Halaman : 308 ISBN : 9786349639934